CBD-õli tarbimiseks on mitmeid viise ja igal meetodil on oma aeg, mil see mõjub. Mama selgitab erinevaid meetodeid ja aitab neid eristada. Nii saad aru, kasCBD-õli mõjub koheselt. Ja leida parim viis, kuidas saada tõhusat leevendust.
Ei, CBD-õli mõju ei ole kohene.
CBD-õli mõju ei ole kohene.nagu narkootikumide võtmisel. Viimane vajab aega, et keha seda omaks võtaks. Sama kehtib ka CBD-õli kohta.
CBD-õli toime sõltub sellest, kuidas seda tarbitakse. et see toimiks kiiremini. Seda seetõttu, et iga manustamisviis assimileerub organismis erinevalt.
Kui õli võetakse alla, peab see läbima loomuliku seedimisprotsessi. Nahakaudsel teel, st naha kaudu, on imendumise tee erinev, nagu ka sublingvaalne tee (keele alla).
Kõigil juhtudel jääb keha füsioloogiline protsess ja õli toimeainete imendumine samaks. See on tingitud sellest, et see suhtleb endokannabinoidiretseptoritega, mis asuvad kogu inimkehas.
Õli toimimiskiiruse puhul võivad rolli mängida ka muud kriteeriumid. Ilmselt on võtmeteguriks annustamine: mida tugevam see on, seda kiiremini see toimib. Mama soovitab teil jääda valvsaks.
Teiseks võivad üksikisiku kaal ja ainevahetus mõjutada tegutsemisaega. Me kõik oleme erinevad ja meie ainevahetus ehk meie organismi imendumisvõime ei ole kõigil ühesugune.
CBD-õli koostoime endokannabinoidsüsteemiga
Eelnevalt rääkisin ma endokannabinoidiretseptoritest. Need on endokannabinoidsüsteemi operaatorid. See süsteem on sarnane kõigi meie kehas olevate süsteemidega, näiteks seede-, südame-veresoonkonna- ja neuroloogilise süsteemiga.
Igal süsteemil on oma retseptorid ja oma funktsioonid, millest mõned on elutähtsad, näiteks hingamine või verevarustus. Endokannabinoidsüsteemil on kaitsev ja kasulik roll.
Endokannabinoidiretseptorid esinevad kogu kehas.. CB1 retseptoreid leidub peamiselt närvisüsteemis, ajus ja kõigis närviühendustes. Nad mängivad rolli mälu säilitamisel.
CB2 retseptorid on rohkem levinud sellistes elutähtsates organites nagu maks, mao ja süda ning kaitsevad ka immuunsüsteemi ja liigeste süsteemi.
See on tingitud sellest, et endokannabinoidsüsteem toimib ainult siis, kui see puutub kokku kannabinoidimolekulidega (CBD, THC, CBN, CBG jne). Igal kannabinoidil on oma roll heaolu parandamisel ja nad kõik töötavad sünergias.
On oluline kombineerida teatud molekule, nagu CBD ja THC. Isegi väga väikestes kogustes annab THC CBD-le suurema koostoime retseptoritega ja seega suurema tõhususe. See kehtib erititäieliku spektri CBD-õli puhul.
Viivitused sõltuvalt tarbimisviisidest
Igal tarbimisviisil on oma ajakava.. Nagu eespool selgitatud, on CBD-õli manustamiseks mitmeid viise. Võite nautida selle eeliseid naha kaudu, allaneelamise teel (taimeteede kaudu) või sublingvaalselt (keele alla).
Keskmine CBD imendumise aeg naha kaudu on 3-8 minutit. Tuleb masseerida, kuni õline aine on täielikult imendunud. Selline kasutusviis on ideaalne nahahaiguste, näiteks ekseemi, psoriaasi või sügeluse leevendamiseks.
Kui õli tarvitatakse kuumas joogis, on see tõhus teatud vaevuste, näiteks migreeni või seedeprobleemide leevendamiseks. Samuti on see tõhus stressi leevendaja. Allaneelamisel hakkab õli toimima 30 minuti pärast ja selle täieliku toime saavutamiseks võib kuluda kuni 1,5 tundi.
Kõige populaarsem ja kiireim lahendus on võtta seda sublingvaalselt. Mõne tilga panemine keele alla jõuab otse vereringega seotud näärmetesse. Enne allaneelamist jätke keele alla 1 kuni 2 minutiks.
Keele all toimivad kannabinoidid 20 minuti pärast.. See on tarbimisviis, mis püsib ainevahetuses kõige kauem, kuna mõju võib kesta kuni 6 tundi.
Mis siis, kui te ei tunne midagi?
Kui te ei tunne midagi pärast CBD-õli võtmist, on mitmeid kriteeriume, mida tuleb arvesse võtta.
Esiteks veenduge, et teil on teie vajadustele vastav õige annus, nii õli protsentuaalse kontsentratsiooni kui ka manustatavate tilkade arvu osas. CBD-õli võtmine ei pruugi esimesel korral olla tõhus. Oluline on leida õige annus ja tasakaal nende kahe näitaja vahel.
Teine oluline kriteerium on õli võimsus vastavalt ekstraheerimismeetodile. Täieliku spektriga õli on palju tõhusam kui laia spektriga õli. Lihtsalt seetõttu, et täisspektriõli sisaldab rohkem kannabinoide, sealhulgas THC.
Kui CBD-õli ei anna teile pärast mõningast proovimist piisavalt leevendust, on olemas ka teisi CBD-põhiseid alternatiive. Kõige raskematel juhtudel võib CBD-õli kasutada ravikuuri täiendusena. Siis on oluline range meditsiiniline järelevalve.
Võite luua ka heaolurutiini, mis põhineb odaval CBD-õlil ja muudel kannabidioolitoodetel, näiteks lilleteedel, inhalatsioonil vapi või maiustustega. Mõnikord on oluline kombineerida mitu lahendust. Samuti saate reguleerida tilkade arvu, suurendades annust õhtul, enne magamaminekut.