Higistamine on loomulik nähtus, kuid kui see muutub liiga tugevaks, võib see igapäevaelus kiiresti ebamugavaks muutuda. Mõned inimesed kasutavad CBD-d, et toetada oma tasakaalu. Mama selgitab sulle, mida teame praegu võimaliku seose kohta CBD ja higistamise.

Asjad, mida meeles pidada

• Liigne higistamine võib olla seotud stressiga, närvisüsteemiga või hormonaalsete teguritega.

• CBD mõjutab endokannabinoidsüsteemi, mis osaleb mitmete keha funktsioonide tasakaalu reguleerimises.

• Selle kaudne mõju stressile ja närvisüsteemi reguleerimisele võib aidata mõnel inimesel selle nähtusega paremini toime tulla.

Närvisüsteemi ja stressi roll

Seos stressi ja higistamise vahel

Stress aktiveerib närvisüsteemi osa, mida nimetatakse sümpaatiliseks närvisüsteemiks.

See süsteem valmistab keha ette reageerima olukorrale, mida tajutakse olulisena või ohustavana. See käivitab mitmeid füüsilist reaktsiooni, nagu südame löögisageduse tõus või higistamine. Seetõttu higistavad mõned inimesed rohkem, kui nad on närvis või stressis.

Stressist tingitud higistamine esineb eriti sageli kätel, jalgadel ja kaenlaalustel. Kui see reaktsioon muutub väga sagedaseks, võib see tekitada raskesti hallatava nõiaringi. 

Hirm higistamise ees võib iseenesest tekitada stressi, mis seda nähtust veelgi süvendab.

Mõnikord liiga aktiivne närvisüsteem

Mõnedel inimestel reageerib närvisüsteem keskmisest tugevamalt. Higi näärmetesse saadetavad signaalid võivad olla sagedasemad või tugevamad. See võib põhjustadatugeva higistamiseni isegi siis, kui temperatuur või füüsiline koormus seda ei nõua.

Sellises olukorras ei ole eesmärk tingimata higistamist täielikult blokeerida , sest see on loomulik ja kasulik funktsioon. Pigem on eesmärk toetada närvisüsteemi üldist tasakaalu. Just selles kontekstis huvituvad mõned inimesed CBD-st.

Võimalik mõju stressireaktsioonile

Üks enim uuritud CBD-l on seotud stressi ja ärevuse ohjeldamisega. Mõned uuringud viitavad sellele, et see võib aidata toetada stressireaktsiooni reguleerimist organismis.

Soodustades lõõgastustunnet, võib see aidata kehal pingeseisundist kergemini välja tulla. Kui stress väheneb, võivad ka sellega seotud füüsilised reaktsioonid stabiliseeruda. Seega märkavad mõned inimesed, et nende stressist tingitud higistamine muutub vähem intensiivseks.

Tuleb märkida, et need mõjud on kaudsed. CBD ei mõjuta otseselt higinäärmeid.

Seos närvisüsteemi tasakaaluga

Endokannabinoidsüsteem suhtleb mitmete bioloogiliste võrgustikega, sealhulgas närvisüsteemiga. Seda tasakaalu toetades võib CBD aidata reguleerida teatud keha reaktsioone välistele ärritajatele.

See üldine mõju närvisüsteemi tasakaalule võiks selgitada, miks mõned inimesed tunnevad end CBD kasutamisel rahulikumana või stabiilsemana.

Stressi või ärevusega seotud liigse higistamise puhul võib sellel mõjul mõnikord olla oma osa.

CBD kasutamise erinevad viisid

Paikseks kasutamiseks mõeldud tooted

Mõned CBD-tooted on mõeldud otse nahale kandmiseks. Näiteks on olemas kreeme või palsameid, mis on rikastatud kanepidioliga. Neid tooteid kasutatakse üldjuhul nende nahka rahustavate omaduste tõttu.

Higistamise kontekstis huvituvad mõned inimesed nendest toodetest nende võimaliku mõju tõttu naha tasakaalule. Siiski on selle teema kohta tehtud uuringud veel piiratud.

Auruina tarbitavad tooted

CBD-d võib tarbida kaCBD-tooteid või CBD-aurustina . Sel juhul on eesmärgiks sageli toetada keha üldist tasakaalu.

Mõned inimesed kasutavad CBD-d lõõgastumiseks või stressi leevendamiseks. Kui higistamine on seotud närvi- või emotsionaalse reaktsiooniga, võib see lähenemine mõnikord aidata vähendada teatud pingeid. Iga inimene võib siiski reageerida erinevalt.